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Le sens spirituel de Méditation



Vers la voie spirituelle

La méditation désigne l'action de méditer, de réfléchir sur un objet quelconque. La méditation est considérée comme une méthode d'entrainement pour la voie spirituelle, notamment chez les Hindous et plus particulièrement chez les Bouddhistes.


Les quatre stades de la méditation

La méditation comprend quatre stages. Ils sont respectivement dénommés : Parâ, Pashyanti, Madhyamâ et Vaikhari. On nomme en sanskrit Anàhdta Shabda, les voix et sons mystiques entendus par le yogui aux premiers stages de la méditation, qui ne sont entendus que par ceux qui ont développé leurs sens internes spirituels. Seul le quatrième état Vaikhari est perçu par l'oreille physique.

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